Bin ich psycho ... oder geht das von alleine weg?
byJosef Aldenhoff
Genres: Self HelpStress Management
Who is this book for? Readers seeking guidance on mental health issues and self-help strategies.
Topics Mental HealthSelf-DiscoveryHealing
MoodReflective, Hopeful
Schlaflosigkeit, Burn-out, Depression – wo verläuft die Grenzlinie zwischen einer vorübergehenden Stimmung und einer ernsthaften Krankheit? Unsere Seele ist eine Zumutung. Denn so nah sie uns ist, so wenig verstehen wir sie, erst recht, wenn sie aus dem Gleichgewicht gerät. Der erfahrene Psychiater und Therapeut Josef Aldenhoff bietet schnelle Orientierung, verständliche Information, persönliche Empfehlungen und einen ersten Zugang zur Hilfe für verbreitete psychische Störungen. In seinem Wegweiser durch das Labyrinth unserer Seelenzustände erläutert Aldenhoff Empfindungen, die sich zu Depressionen, Sucht, Panik oder Traumata auswachsen können, vermittelt Vertrauen in die seelischen Selbstheilungskräfte und plädiert für einen unverkrampften Blick auf unser Seelenleben.
Language
de
Published on
14/12/2015
Format
Paperback
ISBN
9783442713448
Price Comparison
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