Meditation für Dummies
byStephan Bodian
Genres: HealthPsychological Well-being
Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Dafür müssen Sie keineswegs zum einsamen Mönch werden, denn Meditation lässt sich auch in Ihren Alltag integrieren. Lassen Sie sich von Stephan Bodian auf diesem Weg begleiten. Er zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache Meditationen Energie und Kraft tanken und wie Sie auch als erfahrener Meditierender mit besonderen Problemsituationen umgehen. Starten Sie Schritt für Schritt eine Reise in Ihr Inneres und finden Sie so zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude!
Language
de
Published on
18/05/2020
Pages
388
Format
Paperback
ISBN
9783527717811
Price Comparison
Books similar to “Meditation für Dummies”
If you enjoyed reading “Meditation für Dummies” by Stephan Bodian, you may also like some of the following books.
Psychological Well-being
Psychological Well-being books offer insights into maintaining mental health and emotional resilience. Explore strategies for stress management, mindfulness, and emotional intelligence to foster a balanced and fulfilling life.
Show all
Health
Unlock a world of wellness with our diverse collection of health books. Whether you're seeking to enhance your physical vitality, improve mental clarity, or discover groundbreaking medical insights, our selection has something for every wellness enthusiast.
